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Marcher 10 000 fois par jour n'a rien d'une vérité gravée dans le marbre scientifique. Ce chiffre, devenu mantra de…
Booster son confort visuel et ses résultats en sport aquatique
Les règlements ne laissent aucune place à l'ambiguïté : porter des verres correcteurs classiques sous l'eau reste formellement interdit lors…
Le noni : un fruit ancestral au cœur de l’alimentation moderne
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Combien de repos après une conisation : conseils pratiques pour une récupération optimale
Après une conisation, une intervention chirurgicale visant à retirer une partie du col de l'utérus, pensez à bien gérer sa…
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Éliminer le tartre manuellement en utilisant un crochet peut être difficile que de choisir un appareil à ultrasons. D’ailleurs, c’est…
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Rendre un dernier hommage responsable avec des obsèques écologiques
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Le miel de nigelle, aussi appelé miel de habba sawda, représente un produit naturel qui possède de nombreuses vertus nutritives…
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